暮らしと健康

スピリチュアルヒーリングとは、精神エネルギーをスピリチュアル、つまり心の本質であるスピリチュアル(霊性)にアプローチすることで、体と心のバランスを取るというヒーリングです。催眠術などは、精神レベルでの効果にすぎず、最も深い心の世界にアプローチするには、スピリチュアルヒーリングが必要と言われています。

レイキヒーリングとは、生命エネルギーを靈氣(レイキ)と呼び、宇宙エネルギーとつながって活性化させるという、手かざし療法のことです。レイキヒーリングは、一度エネルギーの伝授を受ければ、修行や訓練が不要で、永久にパワーを失うことなくヒーリングの力を発揮することができます。レイキヒーリングは誰でも短時間で身につけることができるため、習う人が増えています。

悩みやイライラの原因は、日常生活の様々な場面にあります。朝、すし詰めの通勤電車にゆられて、会社ではピリピリして、つきあいで飲んで疲れて帰ってきたとしましょう。ムカついた上司の顔を思い出してイライラしてしまったり、体にはなんとなく朝の通勤電車から飲みまでのだるさがあちこちに残っているように感じることはないでしょうか。ヒーリングでは、体や心が覚えている、たくさんの蓄積や、同じパターンの考え方や感情などにアプローチすることで、感じ方を心身を軽くしていくような手助けをしていきます。ヒーリングがうまくいくと、内面と外で起こっていることがスムーズに流れているように感じたり、心身が充実して満たされているように感じ、周りからイキイキ輝いて見えるようなこともあります。

レイキヒーリングとは、日本で発祥した手かざし療法で、海外でもポピュラーなヒーリング療法です。セルフヒーリングとしてレイキヒーリングを活用すれば、自分を浄化し、ストレスに対するとらえかたが変わって強くなっていきます。人にレイキヒーリングを行えば、喜んでもらえることは触れ合いによって良い人間関係を築くことにもつながります。レイキヒーリングの方法は、レイキヒーリングを身につけたレイキマスターが、シンボルによりチャンネルを調整し、対象者にヒーリングを行うもので、臼井レイキのシンボルを使うことが基本とされています。

アロマセラピーは日本においては医療としての位置づけがまだされていませんが、医療現場では取り入れられてきています。副作用の心配はありません。視覚や聴覚は大脳新皮質に中枢で認識され、大脳辺縁系に伝わるのですが、嗅覚の場合は、調節に関わるのです。アロマセラピーではこの嗅覚との関係が特に重要となります。アロマセラピーでは嗅覚の特殊性によって、気分がリラックスしたり、スッキリする等の心理的効果が得らます。ヒーリングでは、アロマセラピーを併用することは多くあります。